Psihoterapie pentru adulți
Un proces în care explorăm împreună dificultățile prin care treci, felul în care acestea te afectează și schimbările pe care ți le dorești.
Discută despre o programare →Psihoterapie pentru adulți și evaluare psihologică clinică în București, într-un cadru profesionist, confidențial și fără judecată. Cabinetul este în Sector 2.
Nu trebuie să ai toate răspunsurile înainte de prima întâlnire. Putem începe de la ceea ce simți și de la ceea ce se întâmplă acum în viața ta.
Stări de teamă, îngrijorare persistentă, tensiune sau dificultatea de a te opri din gândit.
Perioade în care presiunea profesională sau personală începe să îți afecteze echilibrul.
Tristețe, lipsă de energie, confuzie sau sentimentul că ai pierdut direcția.
Dificultăți de comunicare, limite, separări sau tipare relaționale care se repetă.
Autocritică, nesiguranță și dificultatea de a avea încredere în propriile alegeri.
Momente de tranziție, decizii importante sau nevoia de a construi un nou echilibru.
Un proces în care explorăm împreună dificultățile prin care treci, felul în care acestea te afectează și schimbările pe care ți le dorești.
Discută despre o programare →Evaluare realizată de psiholog clinician, adaptată obiectivului și contextului pentru care este solicitată. Detaliile și instrumentele utilizate se stabilesc în funcție de situație.
Solicită informații →Cred că un proces terapeutic valoros începe cu un spațiu în care te poți simți ascultat, respectat și în siguranță. Rolul meu este să te însoțesc cu atenție și profesionalism în înțelegerea dificultăților cu care te confrunți.
Lucrăm într-un ritm potrivit pentru tine, pornind de la nevoile și obiectivele tale, fără soluții prefabricate și fără judecată.
Primul pas poate fi simplu. Ne auzim, stabilim întâlnirea și discutăm despre ceea ce te-a adus la terapie.
Mă contactezi telefonic sau prin email și stabilim o zi potrivită pentru prima întâlnire.
Vorbim despre motivul pentru care ai venit, contextul tău și ceea ce ți-ai dori să se schimbe.
Stabilim împreună dacă și cum continuăm, în funcție de nevoile și obiectivele tale.
Prima întâlnire este în primul rând o discuție despre motivul pentru care ai solicitat sprijin, contextul actual și așteptările tale. Este și o ocazie să vezi dacă te simți confortabil cu modul de lucru.
Pentru detalii despre durata unei ședințe, mă poți contacta telefonic sau prin email înainte de programare.
Procesul depinde de obiectivul evaluării și poate include interviu clinic și instrumente psihologice adecvate. Înainte de evaluare vei primi informații despre pași și documentele necesare.
Poți suna la 0752 796 453 sau poți trimite un email la lucianaciaciru@gmail.com.
Dacă vrei să afli dacă psihoterapia sau evaluarea psihologică este potrivită pentru situația ta, mă poți contacta pentru o programare.